בזמן שהשמש הציצה ביום שבת סוער, בבית קפה גדוש, 2 נשים, כל אחת עם קבוצת החברות שלה, התיישבו לארוחת בוקר במרחק של רק 2 שולחנות זו מזו.

לליאת ונועה היה הרבה מן המשותף. למעשה, הן היו קולגות לעבודה. שתיהן היו בסוף שנות ה-40 לחייהן, שתיהן חייכו חיוכים קורנים שהאירו חדר. אבל בעוד ליאת המשיכה לקבל מחמאות על המראה הצעיר והמלא חיות שלה, נועה מצאה את עצמה מושכת בכתפיים כששמעה הערות על כמה היא נראית עייפה לאחרונה.

שתיהן איזנו בין קריירה, אימהות וחיי חברה בקלות שגרמה לאחרים לקנא. לאדם זר, נשים אלה נראו חיות חיים דומים, מלאי צחוק, אהבה וסיפורים.

אבל ככל שארוחת הבוקר התקדמה, ההבדלים התחילו לצוץ.

ליאת, מלאה בהתלהבות של ילדה בת 16 עם חברותיה, שיתפה בהרפתקה שחוותה לאחרונה בטיול משפחתי בשוויץ, צוחקת על כך שרצה במעלה ההר ויכלה לאכול כרצונה בלי דאגה שתעלה במשקל.

"הפכת את השעון הביולוגי שלך", חברתה התפעלה, "את נראית פשוט זורחת, ליאת!" לא היה צריך לשמוע את המילים שהיא אמרה. היה מספיק לראות את האנרגיה שלה, את הגוף המעוצב גם בשנות ה-50 לחייה.

היא דיברה בגאווה על דפוסי השינה החדשים שלה, שוב ושוב הדגישה אותם … עמוקים, מרגיעים, מנוחה לילית שהיא מתעוררת ממנה עם התלהבות של ילדה בבוקר חג המולד.

עכשיו, תסיטי את המבט שלך לשולחן השני.

נועה, בשולחן השני, ציירה תמונה צבעונית עם סיפוריה גם כן. אבל העיניים שלה… הן סיפרו סיפור שונה. למרות שישנה מספיק שעות, היא התעוררה בכל בוקר עם תחושת עייפות וחוסר אנרגיה.

הן לחשו על לילות ללא שינה, על מאבקים שקטים עם סטרס יומיומי ומשקל, הרבה משקל שמצטבר בבטן וגורם לה לתחושת ייאוש כשהיא לא מצליחה להיכנס לבגדים הישנים שלה.

חברותיה תפסו אותה לעיתים קרובות מנסה להתאים בגדים ללא הצלחה יתרה, ובשקט מייחלת שהאוכל שלה יהיה פתרון הקסם שלה.

היא הודתה, "פשוט רציתי שתהיה לי את האנרגיה של ליאת. כאילו היא פיצחה סוד כלשהו".

מה עשה את ההבדל?

כי כמו רבים מכם, כולנו תוהים לפעמים למה יש אנשים שצולחים את אתגרי החיים ועדיין מצליחים לרדת במשקל, לשמור על רמות אנרגיה ולישון בשקט בלילה … בזמן שאחרים, בעלי גנטיקה לא פחותה טובה וראויים באותה מידה, מתמודדים עם לחצים שקטים שנים, שמושכים את האנרגיה שלהם למטה ומקפיצים את המשקל שלהם?

זה לא תמיד קשור לנחישות, לדיאטות שניסו, לסוגי האימון שרכשו, או לסוג הפחמימות שאכלו. זה לא קשור לכוח רצון או לגנטיקה. אולי אנחנו נוטים לחשוב שכן, אבל תוך 60 שניות את תקבלי את ההוכחה והפתרון.

זה קשור למשהו הרבה יותר מהותי. מנגנון נסתר, בלתי נראה לעין, שמשנה באופן דרמטי את מהלך חיינו – אנחנו פשוט לא מייחסים לו חשיבות, אבל הוא אחד הגורמים הכי משמינים.

והיום, הגיע הזמן לחשוף אותו. זה ההבדל בין ליאת לנועה, זה מה שמבדיל בין יכולת שליטה על הגוף, המשקל, האנרגיה והמראה לבין צבירת שומן עיקש במשך שנים. זה ההבדל בין ליאת ונועה, ואולי זה גם מה שאת צריכה לדעת.