זמן צריכה: 01:15 דק'

התרגיל היחידי שלעולם לא יאכזב את פלג הגוף התחתון שלך

זמן צריכה: 01:15 דק'

יצירת תחושת שובע מיידית: סוף סוף אפשר לחיות בשקט

זמן צריכה: 02:12 דק'

מהפכני: פרוטוקול פציעות, זאת הדרך הכי מהירה לרפא פציעות

זמן צריכה: 03:17 דק'

הסוד של הדוגמניות: ליצירת גוף חזק, נקי וחטוב (ללא רעב)

זמן צריכה: 02:30 דק'

חשיפה ראשונה, השיטה: שמייצרת לאלפי נשים בטן שטוחה

זמן צריכה: 01:55 דק'

אל תפספסי: סוג המזון הזה חייב להיות במטבח שלך

זמן צריכה: 04:05 דק'

אסון: המזון שגורם למוח לאבד 87% מהחדות שלו

זמן צריכה: 01:55 דק'

ללא מעצורים: מדריך לבניית תוכנית חיטוב, אמיתית

זמן צריכה: 02:30 דק'

3 חוקים לשריפת שומן: הם עובדים ב-95% מהמקרים.

זמן צריכה: 04:20 דק'

כל האמת על דיאטת פליאו

זמן צריכה: 03:10 דק'

מקצועי חיטוב טוענים: אלה 2 עצות הבריאות המסוכנות ביותר

זמן צריכה: 02:25 דק'

תוכנית פעולה מיוחדת לנשים:  כל מה שאת ציכה לדעת על חיטוב

זמן צריכה: 02:45 דק'

תוכנית פעולה – נחשפה דרך מהירה יותר לרזות? יצאנו לבדוק.

זמן צריכה: 02:30 דק'

מדריך: 5 פעולות להפיכת המטבח למחטב

זמן צריכה: 01:30 דק'

אל תפספסי: סוג מזון 1 שחייב להיות במטבח שלך

זמן צריכה: 01:44 דק'

הבשורה של שנת 2019: אפשר לזלול פיצה ולייצר קוביות בבטן

גניה רומסקי חושף את המדע הבדיוני של עולם הדיאטות לראשונה: איך כל אחת יכולה ’‘להשאיל" את הגוף של החברה הכי חטובה שהיא מכירה בעזרת ’‘טקס 3 השלבים‘' שמפצח את המנגנון הנשי לשריפת השומן – שפוספס ע"י הרפואה המודרנית

גניה רומסקי חושף את המדע
 הבדיוני של עולם הדיאטות
 לראשונהאיך כל אחת יכולה
 ’‘להשאילאת הגוף של
החברה הכי חטובה שהיא 
מכירה בעזרת ’‘טקס 3 
השלבים‘' שמפצח את המנגנון 
הנשי לשריפת השומן שפוספס ע"י הרפואה המודרנית

 

ג'ניה רומסקי, אחד השמות הכי מדוברים בעולם הדיאטות והחיטוב לנשים, נמצא בראדר שלנו כבר המון זמן, ובזמן שכולים תומכים באורח חיים בריא, המנעות ממאכלים טעימים והתרחקות מתוכניות חיטוב קצרות טווח? ג'ניה מציג נקודת הסתכלות מעודדת, עד כדי מחשידה – שעבדה ל-14,987 הלקוחות שלו. החלטנו לבדוק האם זה מתאים לכולן, איך יכול להיות שאלפי נשים מתחטבות לאירועים קרובים מבלי לוותר על המתוקים ואיך אפשר ליישם את השיטה על הגוף שלנו, במידית…
ג'ניה רומסקי, אחד השמות הכי מדוברים בעולם הדיאטות והחיטוב לנשים, נמצא בראדר שלנו כבר המון זמן, ובזמן שכולים תומכים באורח חיים בריא, המנעות ממאכלים טעימים והתרחקות מתוכניות חיטוב קצרות טווח? ג'ניה מציג נקודת הסתכלות מעודדת, עד כדי מחשידה – שעבדה ל-14,987 הלקוחות שלו. החלטנו לבדוק האם זה מתאים לכולן, איך יכול להיות שאלפי נשים מתחטבות לאירועים קרובים מבלי לוותר על המתוקים ואיך אפשר ליישם את השיטה על הגוף שלנו, במידית…
נועה.ל |צוות חדשות בריאות ישראל| ירידה במשקל | פורסם 11.12.19 06:58 

נועה.ל |חדשות בריאות ישראל| 11/11/19 05:58 

ג'ניה רומסקי
המנגנון לשריפת השומן הנשי 'טקס 3 הצעדים' סוף סוף נחשף?
Facebook
Twitter
LinkedIn
ג'ניה רומסקי
המנגנון לשריפת השומן הנשי 'טקס 3 הצעדים' סוף סוף נחשף?

האם באמת נמצא המנגנון לשריפת השומן הנשי?

ג'ניה רומסקי , אחד השמות הכי מדוברים בעולם הדיאטות והחיטוב לנשים, נמצא בראדר שלנו כבר המון זמן, ובזמן שכולים תומכים באורח חיים בריא, המנעות ממאכלים טעימים והתרחקות מתוכניות חיטוב קצרות טווח? ג'ניה מציג נקודת הסתכלות מעודדת, עד כדי מחשידה – שעבדה ל-14,987 הלקוחות שלו. החלטנו לבדוק האם זה מתאים לכולן, איך יכול להיות שאלפי נשים מתחטבות לאירועים קרובים מבלי לוותר על המתוקים ואיך אפשר ליישם את השיטה על הגוף שלנו, במידית…

 

לפני הכל גניהעל מה לעזאזל אתה מדבר כשאתה אומר ’‘להשאיל" את הגוף של החברה הכי חטובה? נשמע קצת קריפי לא?

(מחייך) זה אמיתי לחלוטין. תקשיבי, כמה פעמים יצא לך  לראות אנשים שעברו שינוי מדהים ולפעמים בזמן מאוד קצר, ועכשיו נראים סופר חטובים, עם גוף חזק ובריא… אבל כששואלים אותן מה הן עשו שהן הצליחו ככה? ב- 9 מתוך 10 המקרים הם לא יידעו לענות לך, וגם מי שכן יידע לענות לך?יענה תשובות חלקיות…

לי קצת מציק שכשרואים מישהי שעשתה תהליך מאוד מהיר ישר חושבים ש… או שהיא הרעיבה את עצמה, או שהיא עשתה ניתוח או שהיא לקחה כדורים אסורים וכו‘ וכו‘.

 

”וזה לא נכון? אפשר להתחטב בזמן קצר מבלי לסבול?“

 ברוב המקרים? אותן הנשים יעלו במשקל. אבל יש קבוצה קטנה של נשים, שעשתה תהליך מדהים, בריא וכזה שיישמר עשרות שנים קדימה, אז למה להכליל ולהוריד את ההצלחה המדהימה של הנשים שכן עשו תהליך מטורף? עכשיו תקשיבי, בגלל שאני נמצא כמעט 14 שנה בתחום, זיהיתי את השיטה שמאפשרת ’‘להשאיל" את התהליכי חיטוב הכי מוצלחים בהיסטוריה, וליישם אותם על הגוף שלך…

”אז אני באמת יכולה ’‘להשאיל" את תהליך החיטוב של החברה שלי שהורידה את הבטן שלה כמעט לחלוטין ב-4 שבועות? מבלי שהיא תדע בכלל? נשמע לי כמו מדע בדיוני“

 כן. יודעת למה? כי אם את מכירה את המנגנון הנשי לשריפת השומן, זה כאילו יש לך את הצופן שפותח את מאגרי השומן בגוף האישה, וכשיש לך את הצופן הזה? את יכולה ממש לצוות על הגוף שלך להתחיל לשרוף שומן ולא שריר, או נוזלים או את שאר הרקמות החשובות… נטו שומן. 

אני קורא לזה הרגל 3 השלבים, וברגע שאת מיישמת אותו? את יכולה גם לעשות דיאטה שכוללת מאכלים מתוקים, את יכולה ’ליפול‘ ב-50% מהדיאטה ועדיין לראות איך השומן נשרף, את ממש לא צריכה להשתעבד למכון הכושר, כל זה מבטיח לך להגיע לתוצאה שאת רוצה, גם אם זה אומר שבא לך להתחטב לאירוע הקרוב והוא מתרחש בעוד 7-14 ימים… 

"זה נשמע טוב מדי בשביל להיות אמיתי, איך אף אחד לא מדבר על זה עד עכשיו?“

עכשיו את מתחילה להתקרב. תראי, יש 2 סיבות שלא מדברים על זה… הסיבה הראשונה? אנשים לא באמת יודעים איך עובד מנגנון שריפת השומן של הגוף הנשי. רוב המקצוענים יודעים איך המנגון הגברי עובד, אבל הוא שונה מהמנגון הנשי. הסיבה השנייה? האחוז הקטן שכן יודע? לא באמת רוצה שזה יגיע לקהל הרחב, כי זה יכול להשמיד 90% מהתעשייה הזאת.

 ”איך הגעת לשיטה הזאת שמאפשרת לכל אחת להתחטב, בכל יום?“

אני יודע שאתם תמיד מחפשים את הסיפור… אז ממש בשני משפטים, כשהייתי ילד הייתה אווירה מאוד עויינת בבית, לאבא שלי, לצערי הייתה בעיית אלכוהול…

 ואומנם לא הייתה אלימות, אבל הייתה אווירה מאוד עויינת, היה יום אחד שחזרתי הביתה וראיתי סימן של קפה על הקיר, וזכויות שבורות על הריצפה. זה היום שהחלטתי שאני חייב לחזק את הגוף. באותה התקופה הייתי די שמנמן וחלש, ופה המסע שלי התחיל. עברתי על כל דיאטה אפשרית, על על כל תוכנית אפשרית, על כל ספר… ושום דבר לא עבד. לקחתי את המסע הזה לקיצון…

"שימוש 'בטקס 3 השלבים' של דיאטת החירום מקפץ היקפים על בסיס יומיומי מבלי לוותר על המתוק"

מה זה אומר שלקחת את זה לקיצון, מה עשית?“

ניסיתי כל דיאטה אפשרית, אבל זה היה יותר מזה. ניסיתי הרעבות, כדורים, זריקות ואפילו הקאות.

הגעתי למצב נוראי שאני עושה לעצמי ’דיאטת הקאות‘ – אשכרה בניתי לעצמי תוכנית שבועית, להקיא בבוקר, ואז בערב – זו הייתה תקופה נוראית… הגעתי לממצב שאני כל כך שונא את הגוף שלי, שבאוגוסט, בשיא הקיץ… ישנתי עם חולצה ארוכה כי לא יכולתי להסתכל על הגוף שלי.

עד שהכרתי בחור בשם לייל מקדונלד – קראתי כל פיסת מידע אפשרית, ולמרות שאני מאוד אוהב אותו, אבל הצגת המידע שלו כל כך משעממת… שזה היה קשה בטירוף. אבל התחלתי ליישם את מה שלמדתי ממש בתחילת חופשת הלימודים. חודשיים אחרי? נכנסתי לבית הספר והתאספה סביבי קבוצת אנשים שלא הפסיקה לשאול מה עשיתי.

סוף סוף הגוף שלי חווה הצלחה.

 התחלתי להעביר את המידע שלמדתי להמון אנשים, התחילו לגשת אליי בנות במכון הכושר ואמרו לי ”עזרת לחברה שלי לרדת במשקל, תעזור לי גם“… תוך זמן קצר עשו עליי כתבה בעיתון המקומי – ’‘גורו הדיאטה הצעיר ביותר בהיסטוריה‘' … ובתקופה הזאת גם התחלתי לגלות איך המנגנון הנשי לשריפת השומן עובד.

אז איך המנגנון הנשי לשריפת השומן באמת עובד?“

יש טקס של שלבים שחומצות השומן צריכות לעשות בשביל להמלט מתאי השומן… ולשדר לגוף להשתמש בהן בתור אנרגיה. השלב הראשון – חייבים להוציא את חומצות השומן מתאי השומן.

ברגע שהוצאנו את חומצות השומן מתא השומן, החומצת שומן עוברת לזרם הדם… ואז? הקסם מתרחש. הגוף משתמש בחומצת השומן שנמצאת בדם… בתור אנרגיה ושורף אותה. עכשיו, תחשבי על זה ממש כמו בית טכנולוגי… בשביל להדליק את האור את צריכה ללחוץ על כפתור ספיציפי. בשביל להדליק את המזגן את צריכה ללחוץ על הכפתור בשלט, וכו‘ וכו‘…. התהליכים האלה? עובדים בצורה זהה, כל תהליך? מצריך פעולה אחרת. יש פעולות מאוד ברורות שמוציאות את חומצות השומן מתאי השומן.

יש פעולות מאוד ברורות שמעבירות אותן לזרם הדם… ויש פעולות ברורות ששורפות את חומצות השומן

ג'ניה מסביר - כמה זה חשוב לאזן את גוף האישה
השיעור של דיאטת החירום שחושף איך לנצל את מנגון שריפת השומן הנשי שהתפספס ע"י הרפואה המודנית ואנשי המקצוע

”זו פעם ראשונה שאני שומעת על התהליך הזה, זה חדש לי לחלוטין“

בחברה שלי זה לא חדש, וזה עבד כבר על 14,987 לקוחות. אבל זה לגמרי חדש לאנשים ’מבחוץ‘. ’טקס 3 השלבים‘ הזה? משנה את חוקי המשחק בקרב תהליכי החיטוב והבריאות הנשיים. תביני, רוב הנשים היום עושות תהליך שלא מותאם לגוף שלהן. זה כמו לתת בשר לטבעוני, יש אנשים שכן יאכלו בשר, אבל טבעוני יידחה את זה. 

”נשמע שהרפואה המודרנית פספסה את זה עד עכשיו,
זאת הסיבה שכל כך הרבה תהליכי דיאטה נכשלים היום?“

את מתחילה להבין את חוקי המשחק, את צודקת. למשל לגוף הגבר יותר קשה להוציא את חומצות השומן מתאי השומן… אבל קל לו לשרוף אותן. לגוף האישה יותר קל להוציא את חומצות השומן מתאי השומן, אבל יותר קשה לו להשתמש בהן בתור מקור אנרגיה – מה שיוצר מצב שאת כמעט מגיעה ’לזהב‘, אבל נעצרת רגע לפני. 

”זה מתאים לכל אחת שרוצה להתחטב,  איך אתה עוזר עם הבשורה הזאת?“

אני מסביר בדיוק, שלב אחר שלב איך ליישם את ’‘טקס 3 השלבים‘' בוידאו החדש של דיאטת החירום גרסת הפרימיום שנמצאת באינטרנט עד סוף שנת 2019 ואחרי זה יורדת, הוידאו הזה שילמתי נותן גם לך תוכנית פעולה, גם מתאים את התהליך לנתונים האישיים שלך וגם מציג לך את התוכנית ש14,987 הלקוחות שלנו השתמשו בשביל להגיע חטובות יותר לאירוע הקרוב  שלהן, מבלי לסבול אפילו דקה 1 בדיאטה ובמכון הכושר.

”זאת בעצם סוג של ’‘דיאטת הדקה ה-90 שיכולה לחטב אותי מבלי לפגוע בי?“

אהבתי את השם, את צריכה להיות קופייריטרית ("הוא לא יודע שזה התפקיד האמיתי שלי" :))

 דיאטת החירום גרסת הפרימיום נוצרה מצורך מאוד ברור, נשים שיש להן אירוע מסויים שחשוב להן מאוד, או שהן נמצאות במעגל הדיאטות המון זמן וחייבות מוטיבציה במידית בפורמט של חיטוב כמעט מיידי שרואים אותו במראה. כמו שאמרתי בהתחלה… זה ממש כמו ’‘להשאיל" את הגוף של החברה החטובה שלך.

מה שאני מגלה בסדרה הזאת זה לא רק איך להתחטב לקראת אירוע קרוב בעזרת אותו ’טקס 3 השלבים‘, אלא אני גם מראה איך לשמר את התוצאה, לתמיד. זאת הסיבה שהכנתי את הוידאו החדש של דיאטת החירום – שחושף את תוכנית הפעולה.

 לצפייה בשיעור שחושף איך איך 14,987 נשות דיאטת החירום גילו את המנגנון לשריפת השומן הנשי,שהתפספס ע“י הרפואה המודרנית והשילו סך הכל   20,712 ק“ג לאירוע שהיה קרוב, מבלי לסבול דקה… וכל זה ע“י שימוש ’‘בהרגל 3 שלבים‘' פשוט שמבטיח קיצוץ יומי בהיקפים שישאיר את הפה שלך פעור!

  • צוות חדשות הבריאות של ישראל – לנשים
  • מצאתם טעות בכתבה? ניתן לפנות לצוות שלנו באימייל ונדאג לתקן

כתבות שאולי פספסתם

?מי אנחנו

המטרה של צוות 'בריאות נשות ישראל' היא להנגיש את המידע הכי חדש ויעיל שיעזור לכל אישה ואישה לקחת את הבריאות, המראה ואורח החיים שלה - שלב אחד קדימה. המערכת שלנו מחפשת את המידע הכי אמין, עדכני ומדעי ברחבי האינטרנט ומגישה לך אותו בצורה נוחה וקלה לצריכה בשביל שתוכלי ליישם אותו על עצמך

חדשות הבריאות של ישראל
דילוג לתוכן